Yoga Nidra y oráculos para activar propósitos en el marco del Día Mundial de la Solidaridad Digital

Como parte de las actividades complementarias desarrolladas durante el 17° Congreso Internacional de Periodistas y Profesionales del Turismo de la Organización Mundial de Periodismo Turístico (OMPT), los participantes vivieron una experiencia de bienestar y conexión interior en el Ecohotel Santa Bárbara de Circasia, en el marco de la conmemoración del Día Mundial de la Solidaridad Digital.

La actividad estuvo a cargo de Graciela Bertaina, quien guió una sesión de Yoga Nidra y oráculos, orientada a la activación consciente de intenciones personales y profesionales. La propuesta combinó técnicas de relajación profunda, visualización y reflexión, permitiendo a los asistentes experimentar un espacio de calma y autoconocimiento en medio de las jornadas académicas del congreso.

Durante la práctica de Yoga Nidra, conocida también como el “sueño consciente”, los participantes fueron conducidos a un estado de profunda relajación física y mental, favoreciendo el equilibrio emocional, la renovación de energías y la conexión con sus objetivos más significativos.

La experiencia incluyó además el trabajo con oráculos, herramienta utilizada para promover la introspección y facilitar la identificación de propósitos e intenciones. Según explicó la facilitadora, el objetivo fue sembrar una semilla en el subconsciente que contribuya a activar una intención clara, capaz de acompañar a cada persona en el cumplimiento de su propósito de vida y en la materialización de sus proyectos.

La actividad fue recibida con interés por los miembros de la OMPT, quienes valoraron la oportunidad de complementar los espacios de formación profesional con experiencias enfocadas en el bienestar integral y el desarrollo humano.

Esta propuesta se sumó a otras iniciativas desarrolladas durante el congreso, reafirmando la importancia de la solidaridad digital no solo como una práctica tecnológica responsable, sino también como una forma de fortalecer la conexión entre las personas, fomentar el equilibrio interior y promover una cultura basada en la empatía, la conciencia y la colaboración.

El entorno natural del Ecohotel Santa Bárbara ofreció el escenario ideal para esta experiencia, permitiendo a los asistentes integrar momentos de reflexión, aprendizaje y crecimiento personal en armonía con la naturaleza del Paisaje Cultural Cafetero colombiano.